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为什么女人寿命长_女人这部位越小寿命反而越长

  • 作者: 晴天
  • 来源: 美文社
  • 发表于2019-09-11
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  • 女人这部位越小寿命反而越长(图)

      金无足赤,人无完人。人的身体或多或少都会存在一些 " 缺陷 ",让你看上去不太符合大众审美。51 养生网小编告诉您身体的某些 " 缺陷 " 反而预示着健康。

      1. 胸部小脊椎好

      人们常用 " 太平公主 " 形容乳房较小的女性。然而,土耳其一项最新研究发现,与乳房较小的女性相比,乳房太大的女性更容易发生脊椎弯曲,进而引发背部疼痛。如果乳房尺寸大于 D 罩杯,危险会更大。

      美国整容医师协会完成的一项研究发现,179 名乳房尺寸大于等于 D 罩杯的女性中,有 50% 的人持续发生上背疼痛、颈脖疼痛、肩部或腰部疼痛。手 术之后,仍然有 10% 的人疼痛症状存在。另外,维也纳大学的一项研究发现,小乳房的敏感度比大乳房强 24%。从理论上说,乳房小,敏感神经从乳头传递至大 脑需要的时间更短,因而敏感度更高。

      2. 油性皮肤皱纹少

      与欧洲女性相比,中国、韩国和日本等亚洲国家女性皮肤更好。韩国皮肤科专家分析指出,除了生活方式、平衡膳食和清洁皮肤习惯等因素之外,遗传因 素也非常关键。由于油性皮肤的缘故,大多数亚洲女性的皮肤类型更少出现干燥和皲裂。油性皮肤人群出现皱纹的时间也比干性皮肤和中性皮肤者分别迟 4 年和 2 年。油性皮肤更容易遇到痘痘等烦恼,不过这也说明皮肤的代谢速度快,真皮组织细胞再生能力更强。

      3. 痣多者更长寿

      很多人认为,痣是身上难看的 " 瑕疵 "。然而,英美等国研究人员以 2000 多名 18 岁~79 岁参试者 ( 其中包括 900 多对双胞胎 ) 进行为期 10 年 的跟踪调查,结果发现,一个人身上的痣越多,衰老进程就越慢。在人均 30 颗痣的基础上,每增加 25 颗痣,看上去就会比实际年龄年轻 2~3 岁。

      伦敦大学国王学院科学家完成的最新分析结果显示,痣的数量与染色体末端的端粒体长度之间存在关联。端粒体越长,寿命越长。身上痣数超过 100 的人,其端粒体比身上痣数少于 25 颗的人,多出相当于 6~7 岁年龄差的长度。

      4. 脚踝粗,走路更稳

      所谓脚踝粗,是指小腿和脚踝之间胖得没有明显界限。美国足科医生麦克 · 奥尼尔表示,粗脚踝处是柔软的脂肪组织,表明跟腱更健康,脚部及下肢结构 完好,因此更有助于保持身体平衡,走路更加稳健。另有研究发现,下半身脂肪多的女性更健康。美国科罗拉多大学的温迪 · 柯尔特教授表示,女性通过抽脂等手段 减少下半身脂肪可能弊多利少,尤其是更容易导致中腹部脂肪的增加。

      5. 腿部粗短,骨骼结实

      美国芝加哥大学和纽约国际长寿研究中心的最新研究发现,腿部粗短的人骨骼直径及骨质密度都更大,骨骼更厚实,步入老年后更健康。英国阿伯丁大学骨质疏松症研究专家大卫 · 雷德教授表示,壮年时期骨质密度与老年时期骨质疏松症及骨折发病率之间,呈反比关系。腿部粗短的人发生骨折的危险更小。

      6. 屁股大降低糖尿病风险

      据英国广播公司新闻网 ( BBC ) 报道,美国《细胞代谢学》杂志刊登哈佛大学医学院一项研究发现,臀部皮下脂肪有助于降低 2 型糖尿病危险。研究发 现,与内脏脂肪不同,皮下脂肪可产生能够促进新陈代谢的脂肪激素。实验显示,当臀部皮下脂肪被移植到腹部时,实验鼠体重下降、总体脂肪减少、血糖水平也更 低。新研究负责人罗纳德 · 可汗教授表示,脂肪类型十分关键,臀部脂肪多的确有助于降低 2 型糖尿病危险。

      7. 耳朵大,老了听力好

      耳朵大些好,还是小点好呢?这个有趣的问题如今有了答案。英国生物医学家拉尔夫 · 霍尔姆博士最新研究发现,耳朵大可以克服老年失聪问题。理论上 认为,大耳廓收集声波的面积更大,效果更好。因此,人的外耳越大,越能有效收集声音,从而听得更清楚。当我们听不清对方说什么的时候,往往会习惯性地将手 放到耳后,也是因为这个道理。

      8. 女人腰上有点肉,防骨折

      美国《临床内分泌学杂志》刊登澳大利亚悉尼加尔文医学研究所一项新研究发现,女性的腰部如果适当有点赘肉,可以降低骨折危险。这项研究对 1126 名 50 岁以上的男女参试者进行了为期 5 年的跟踪调查。结果发现,25% 腰围最大的女性,骨折危险比其他女性低 40%。女性腹部脂肪每减少 1 公斤, 骨折危险就会增加 50%。研究人员在男性参试者中并未发现这一现象。这项研究结果足以解释,为什么随着全球肥胖人数的增加,骨折发病率却在下降。

      新研究负责人杨舒曼 ( 音译 ) 博士分析指出,较粗腰围可以为骨骼提供额外力量,在跌倒时如软垫一样保护着身体。另外腰围较丰满的女性体内雌激素较多,而雌激素对骨骼具有保护作用。当然,腰部赘肉并非越多越好,腰部脂肪太多会增加心脏病和糖尿病等多种疾病危险。

      9. 谢顶男人少得癌

      《癌症流行病学》杂志刊登美国华盛顿大学医学院一项涉及 2000 名 40 岁~47 岁男性参试者的研究发现,30 岁前谢顶的男性罹患前列腺癌的危险大大降低。参试者中一半人患有前列腺癌。对比分析结果发现,开始谢顶以及发际线后退的男性罹患前列腺癌危险降低 29%~45%。科学家分析指出,雄激素较高的男性更容易发生谢顶,而从年轻时雄激素就较高,有助于防止男性患上前列腺癌。

      10. 鼻子大少感冒

      鼻子是抵御粉尘颗粒和空气中病菌进入人体的天然屏障。美国爱荷华大学通过试验研究发现,大鼻子吸入的灰尘等污染物比小鼻子少 6.5%,抵御有害病菌作用更强。新研究负责人蕾妮 · 安东尼博士表示,这项新研究表明,鼻子大的人感冒或流感发病率会更低,花粉过敏也会更少。

      保持健康长寿的日常方法

      清晨起床一杯白开水

      其实人一天要喝不少水,但是清晨起床的这一杯尤其重要,是养生的必备手段。另外,可以在水中稍微加一点盐,不仅能起到养生效果,还对喉咙有好处。

      每天都要进行大约半个小时到一个小时的运动

      这里的运动包括任何运动,甚至包括走路,如果能够专门做一些养生操、瑜伽之类的就更好。如果真的没有条件锻炼,那么至少保持每天走半个小时的路,这也是一种锻炼。

      每天都适当地吃一些粗粮

      比如玉米、小米、黄豆等等,吃这个不仅有助于消化,还能够防止高血压、糖尿病等,与细粮搭配使用,效果不错。

      养成良好的作息习惯

      早睡早起,不要通宵,有条件的最好抽时间出来午休,这是对身体精力的很好补充,非常有利于保养身体。

      少吃油盐

      多吃清淡,多吃各类绿色蔬菜,少吃肉类。

      注意事项

      不要暴饮暴食。

      少吃油盐。

      不要通宵。

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